Jaki wpływ na zdrowie ma filtrowana woda?

O tym, że picie wody jest dla zdrowia absolutnie niezbędne, nie trzeba nikogo przekonywać. Woda odpowiada bowiem za prawidłowe funkcjonowanie niemal wszystkich procesów życiowych — od trawienia, przez krążenie, po termoregulację. Stanowi też podstawowy składnik organizmu, lekarze szacują, że aż około 60% przeciętnej masy człowieka to właśnie woda. Dlatego też prawidłowe nawodnienie jest podkreślane jako kluczowe dla naszej kondycji zdrowotnej. To, nad czym możemy się jednak zastanawiać, to jakość spożywanej przez nas wody. W czasach dbania o dobre samopoczucie, również fizyczne, wielu z nas decyduje się na picie wody filtrowanej. Zwolennicy wody filtrowanej wspominają o tym, że ma ona być znacznie zdrowsza, niż ta, która dostarczana jest bezpośrednio z kranu. Co w rzeczywistości wpływa na takie, a nie inne opinie wysokiej jakości przefiltrowanej wody? Jak wpływa na zdrowie spożywanie przefiltrowanej cieczy?

Badanie wody — co kryje się w kranówce?

Wodociągi, dostarczając do naszych kranów wodę, muszą zadbać o to, aby była ona bezpieczna do spożycia. Z tego też względu nie powinno być obaw co do tego, czy taka woda wodociągowa jest zdatna do picia — możemy być pewni, że otrzymujemy taką gwarancję. Innymi słowy, wodą z wodociągów się nie otrujemy. Jednak kwestia wpływu wody wodociągowej na zdrowie nie jest taka oczywista. Woda ta, choć pod względem sanitarnym spełnia wszelkie normy, niejednokrotnie zawiera substancje, które mimo wszystko mogą niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Winne są tutaj między innymi rury, które doprowadzają wodę do mieszkań, domów czy zakładów pracy. A konkretniej — zanieczyszczenia w nich zawarte. Otóż nawet jeśli wodociągi dostarczają bezpieczną wodę, to podczas jej wędrówki do naszego kranu może dojść do tak zwanego wtórnego zanieczyszczenia, głównie osadzającym się wewnątrz rur biofilmem.

Jeszcze inaczej jest w przypadku wody dostarczanej z własnego ujęcia. Surowa woda zwyczajnie może być dla zdrowia niebezpieczna. Znajdować się w niej mogą zanieczyszczenia biologiczne, np. paciorkowiec kałowy i bakterie E.coli. Zatrucie pokarmowe i inne poważne dolegliwości to tylko niektóre ze skutków spożywania surowej wody z zanieczyszczeniami tego typu. Jeśli zaś ujęcie wody znajduje się na terenach uprawnych, woda może być bogata w pestycydy. Jeżeli zaś niedaleko zakładów przemysłowych — może zawierać metale ciężkie.

Wpływ filtrowanej wody na zdrowie

Biorąc pod uwagę powyższe kwestie, nic dziwnego, że filtrowanie wody może uchronić przed skutkami zawartych w wodzie szkodliwych dla zdrowia, niechcianych składników.

Wyniki badań wody przeprowadzanych przez firmy zajmujące się uzdatnianiem wody wskazują, że filtrowanie wody może wyeliminować z niej takie składniki jak:

• zanieczyszczenia biologiczne — co jest szczególnie ważne jeśli woda pobierana jest ze studni;
• związki organiczne — produkty rozpadu materii organicznej, niektóre o działaniu rakotwórczym;
• chlor i jego pochodne — stosowane w procesie przemysłowego uzdatniania, mogą powodować podrażnienia skóry i błon śluzowych;
• ciężkie metale (ołów, kadm, rtęć) – pochodzące z przestarzałej infrastruktury wodociągowej bądź z wody własnego ujęcia, która nasycona jest takimi toksycznymi dla organizmu metalami;
• pestycydy — pozostałości po rolniczym stosowaniu tych środków chemicznych.

Stały kontakt z takimi zanieczyszczeniami może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a odpowiednie uzdatnianie wody przed jej spożyciem pomaga pozbyć się problemu szkodliwości wody.

Pijąc przefiltrowaną wodę możemy czuć się zdrowsi niezależnie od tego, czy woda pochodzi z własnego ujęcia (kiedy to filtracja wody jest dla zdrowia wręcz absolutnie niezbędna) jak i wtedy, kiedy mamy do czynienia z wodą z wodociągów.

Filtrowana woda może więc:

1. Zapobiegać infekcjom żołądkowo-jelitowym i innym chorobom wywoływanym przez patogeny — bakterie, wirusy i inne mikroorganizmy, które mogą być obecne w wodzie, szczególnie tej pochodzącej ze studni.
2. Zmniejszać ryzyko zatrucia metalami ciężkimi. Ołów, kadm czy rtęć są toksyczne nawet w niewielkich ilościach. Mogą powodować zaburzenia neurologiczne, problemy z nerkami i inne poważne schorzenia.
3. Eliminować choroby związane z przedostawaniem się do organizmu pestycydów. Pozostałości chemii rolniczej, mogą zaburzać funkcjonowanie układu hormonalnego i zwiększać ryzyko niektórych nowotworów. Ich usunięcie poprawia bezpieczeństwo spożywania wody.
4. Zwiększać bezpieczeństwo dla skóry i błon śluzowych. Chlor i jego związki, choć użyteczne w dezynfekcji wody, mogą powodować podrażnienia skóry, oczu oraz błon śluzowych. Usunięcie ich z wody sprawia, że jest ona bardziej delikatna dla organizmu, szczególnie dla osób z wrażliwą skórą lub alergiami.
5. Zwiększyć potrzebne nawodnienie. Żelazo w wodzie oraz zawarty w wodzie chlor potrafią sprawić, że woda ma specyficzny smak i zapach. Odżelazianie i odchlorowanie wody poprawia jej walory smakowo-węchowe, w rezultacie woda będzie pita chętniej i częściej, a to pozytywnie wpływa na organizm.

Filtracja wody — jak to działa?

Domowe systemy filtracji wody działają na zasadzie mechanicznego zatrzymywania i adsorpcji zanieczyszczeń. Woda, przepływając przez różnego rodzaju specjalistyczne membrany, pozbywa się cząstek stałych, a także związków chemicznych. Najpopularniejsze typy filtrów to:

1. Filtry odwróconej osmozy — zatrzymują nawet najmniejsze związki chemiczne, produkując wodę o niemal stuprocentowej czystości.
2. Filtry z węglem aktywnym — najczęściej wykorzystywana do usuwania nadmiaru chloru z wody.
3. Filtry jonowymienne — redukują twardość wody, usuwając z niej nadmiar wapnia i magnezu. Zbyt twarda woda zmusza nasze nerki do nadmiernej pracy.
4. Filtry sedymentacyjne — zatrzymują cząstki stałe, takie jak piasek, rdza czy kamień.

Właściwie dobrany system filtracyjny pozwala skutecznie oczyścić wodę z niebezpiecznych zanieczyszczeń, zapewniając jej naprawdę wysoką jakość.

Jak wybrać odpowiedni filtr do wody?

Jeśli zależy nam na idealnym dopasowaniu filtra poprzedzone powinno być to sprawdzeniem jakości wody. Badanie wody da odpowiedź na to, z jakim problemem mamy do czynienia i jaki filtr sprawdzi się idealne.

Oprócz składu biologiczno-chemicznego wody, uwagę zwraca się na:

• Oczekiwane efekty oczyszczania — możliwości jest wiele, od prostego usuwania chloru, po kompleksowe uzdatnianie wody.
• Przepustowość — tutaj uwzględnia się od wielkości gospodarstwa domowego czy zakładu pracy i związanego z nią zużycia wody.
• Budżet — dostępność różnych rozwiązań cenowych też może mieć wpływ na ostateczny wybór systemu filtracji.

Specjaliści zawsze pomogą dobrać optymalny system dopasowany do indywidualnych potrzeb. Lepiej, zamiast działać na własną rękę, zdać się na fachowców, którzy doskonale znają się na uzdatnianiu wody.

Dlaczego warto pić wodę filtrowaną?

Lista zalet picia wody filtrowanej jest długa — od ochrony zdrowia, przez poprawę metabolizmu, aż po lepsze samopoczucie. Warto więc rozważyć inwestycję w domowy system uzdatniania wody, aby codziennie cieszyć się jej wysoką jakością. Codzienne spożywanie wody filtrowanej to wszak jedna z najłatwiejszych i najskuteczniejszych metod dbania o własne zdrowie. Prawidłowe nawodnienie organizmu z pewnością przyczyni się do zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Inwestując w filtr będziemy mogli cieszyć się czystą, zdrową wodą każdego dnia, a jednocześnie zrobimy krok w stronę utrzymania dobrego zdrowia.